Středisko volného času DUHA Jeseník, Jeseník | Mapa
Arteterapie pro pečující rodiče: Čas na chvíli vypnout a načerpat sílu
Pečovat o blízkého s autismem nebo mentálním znevýhodněním je běh na dlouhou trať. Abyste však mohli dávat sílu druhým, musíte mít z čeho brát. Dovolte, aby se na chvíli někdo postaral také o Vás.
Organizace SIPORA Vás srdečně zve na relaxační setkání: Arteterapie s Petrou Audrlickou.
Co od setkání můžete čekat? Arteterapie nabízí bezpečný prostor pro relaxaci, sdílení a uvolnění nahromaděného stresu skrze tvořivou činnost. Žádný strach z malování: Nemusíte umět kreslit ani mít výtvarné nadání. Nejde o výsledek na papíře, ale o Váš odpočinek a lehčí hlavu.
Bezpečná asistence v připadě potřeby zajištěna Víme, že největší bariérou pro odchod z domu bývá hlídání. Mysleli jsme na to: v případě potřeby pro Vašeho blízkého zajistíme po dobu konání akce zkušenou asistenci. Budete tak mít jistotu, že je v bezpečí, zatímco Vy odpočíváte. Tuto službu je z nutné dohodnout dopředu.
Organizační informace:
Kdy: Úterý 23. června 2026
Čas: 9:30 – 12:00 hod.
Kde: V prostorách SVČ DUHA Jeseník (Průchodní 154)
Jak si rezervovat místo?
Přihlášení e-mailem: Napište na blanka.j@sipora.cz Přihlášení telefonicky: Zavolejte Blance na 776 555 007
Jaroslav Pešat: Devět dekád s kamerou v Beskydech i na Aljašce I v 91 letech vyráží rodák z podhůří Beskyd, Jaroslav Pešat, do divočiny s těžkým batohem a fotoaparátem. Bývalý horník, který po dekádách v podzemí našel svobodu v přírodě a myslivosti, dnes patří k uznávaným legendám české fotografie divoké zvěře.
Dne 1. května 2026 v 10:30 hodin bude zahájena letošní prohlídková sezona v kostele sv. Kříže v Javorníku. Po zimní odmlce se znovu otevírá historický chrám, jehož kamenné zdi uchovávají svědectví mnoha generací.Návštěva tohoto místa nabízí setkání s jedinečným prostorem, kde se snoubí gotická stavební podoba s cennou freskovou výzdobou i pozůstatky odkrytými archeologickým výzkumem. Celek doplňuje duchovní hloubka, která dává tomuto prostoru jeho nezaměnitelný charakter a umožňuje nahlédnout do dávných dějin našeho regionu.Jste srdečně zváni. Květen, červen a září St, Pá a So 10:30 13:30 15:00 Červenec a srpen Út - Ne 10:30 13:30 15:00
Štěpánka Vontrobová (zpěv, flétny, perkuse) a Jaromír Konečný (kytara, zpěv) vás pohladí písněmi od Blackmore´s Night, Dream Theater, Kateřiny Marie Tiché, Markéty Irglové, ABBA, TOTO, Evanescence nebo Zaz. Potkali se jednoho dne na hřišti a zjistili, že můžou sladit struny a hlasy. A když budete chtít, můžete se přidat. Ten večer zkrátka nemusíte být sami. Vstupné 150 Kč.
Věra žije sama a už ji v životě zdánlivě nic nečeká. Zasteskne se jí po době, kdy bývala opravdu šťastná – když jezdila s přáteli na moře. Ze staré party však zbyly jen trosky a není jisté, zda takové dobrodružství vůbec zvládnou. Přesto zatouží ještě jednou společně vyplout na otevřené moře vstříc idylickým zátokám a západům slunce. Netuší, že největším ohrožením jejich výpravy nebude moře, ani staré křivdy, které během cesty vyplují napovrch, ale vlastní děti, které nemají pro bláznivý výlet starých rodičů pochopení.
Jak propojit vědu, životní styl a psychiku pro dlouhodobé výsledky u žen, mužů i dětíPřednáška se zaměřuje na současné, vědecky podložené přístupy k redukci hmotnosti a léčbě nadváhy. Vysvětluje, proč tradiční diety často selhávají a nabízí udržitelná řešení založená na principech zdravého stravování, hormonální rovnováze a změnách návyků. Zvláštní důraz je kladen na psychologii hubnutí u mužů, žen i dětí – tedy na rozdíly v motivaci, emočním jedení, návycích i vlivu prostředí. Posluchači se dozví, jak pracovat s chutěmi, stresem a dlouhodobou motivací, jak efektivně upravit jídelníček podle individuálních potřeb a jak si nastavit realistické cíle bez jojo efektu. Přednášející: Ing. Jana Platilová
